Kviečiame registruotis ir dalyvauti "Įvade į pranajamą"
Įvadas į pranajamą vyks:
- Lapkričio 30 d. (šeštadienį) 10.30–13.00 val. – pranajamos teorija;
- Gruodžio 1 d. (sekmadienį) 10.30–12.30 val. – MRY dinaminė pranajamos praktika ir individualios pranajamos praktikos mokymasis.
Įvadą į pranajamą ves MRY mokytojas Gintautas.
Pranajama (sanskr. प्राणायाम prāṇāyāma) – kvėpavimo reguliavimas, kontrolė. Kvėpavimo praktika padeda kaupti gyvybinės energijos atsargas. Svarbiausias jos tikslas – kūno funkcijų sureguliavimas ir jų suderinimas su kosminiais ritmais. Kvėpavimo praktika harmonizuoja ir stabilizuoja kūno procesus, padeda mažinti įtampą, išvengti daugelio ligų, nuramina mintis, suteikia emocijų stabilumą ir padeda kontroliuoti elgesį.
„Įvadas į MRY pranajamą“ skirtas išklausiusiems kursą „Įvadas į Mai Ram Yoga“.
Būtina registracija
REGISTRACIJOS FORMĄ rasite čia >>>
Registruojantis būtina sumokėti 25 Eur avansą pavedimu arba atvykus į Mai Ram Yoga ašramą.
Rekvizitus pavedimui atlikti rasite registracijos formoje.
„Įvado į MRY pranajamą“ kaina – 50 EUR.
Daugiau informacijos teiraukitės tel. +370 640 41 669 arba el. p. info@mairamyoga.lt